Qu’est-ce que la physiothérapie?
- La physiothérapie c’est non seulement la réadaptation après une blessure, mais aussi la prévention de blessures, l’amélioration de la performance et la promotion de la santé. C’est une approche dans lequel le client participe activement dans sa réadaptation en faisant des exercices ou en applicant des recommendations dans le quotidien ou dans les activités, tout cela dans le but d’assurer des résultats à long terme. Les physiothérapeutes utilise également des techniques manuelles afin d’améliorer la condition.
En quoi consiste le premier rendez-vous en physiothérapie?
- Lors du premier rendez-vous, le physiothérapeute va tout d’abord discuter avec vous afin de bien comprendre le problème ainsi que vos objectifs. Cela va être suivi par une évaluation physique. Le physiothérapeute regardera des aspects comme l’amplitude de mouvement, la force, la stabilité et performera d’autres tests afin d’identifier le problème et les aspects à améliorer. À l’aide de ces informations, il établira un plan de traitement qui inclut généralement des conseils, exercices et thérapie manuelle afin de vous aider à vous rétablir le plus rapidement possible.
Combien de rendez-vous ai-je besoin suite au premier rendez-vous?
- Cela dépend de différent facteurs dont le type de blessure, l’âge, les objectifs et autres. Même pour un problème similaire, le nombre de séance peut varier d’une personne à l’autre. Si jamais venir à vos rendez-vous vous pose une contrainte, veuillez en parler à votre physiothérapeute afin qu’il puisse ajuster le plan en conséquence.
Quoi porter en physiothérapie?
- Il est important de porter des vêtements qui vous permettent de bouger facilement et confortablement. Il est préférable de porter des shorts pour un problème au niveau du bas du corps et un t-shirt ou camisole pour un problème au haut du corps.
Ai-je besoin de la prescription d’un médecin pour voir un physiothérapeute
- Vous n’avez pas besoin d’une prescription d’un médecin pour voir un physiothérapeute. Vous pouvez aller le consulter directement.